Besonders in der Schwangerschaft  trägt eine energetisch optimierte Ernährung viel zum Wohlbefinden von Mutter und Kind bei. Man kann Beschwerden wie Übelkeit, Verdauungsprobleme, Wassereinlagerungen, Müdigkeit, Überlastungserscheinungen, vorzeitige Wehen, Schwangerschaftsdiabetes und Gestose lindern sowie Übergewicht vermeiden.